膝关节滑膜皱襞综合征是指由于暴力撞击膝关节,反复大量地活动膝关节,和半月板损伤、滑膜炎等关节内病变,刺激滑膜皱襞使之发炎、水肿、增生、肥厚、粘连而失去弹性,不能随着关节的屈伸运动而拉长变形。
滑过股骨踝面时挤压、摩擦关节面软骨,引起关节上内侧滑膜急慢性炎症,甚至导致股骨、髌骨、软骨面的剥蚀,内侧壁肥大膨胀挤于骨性组织之间引起症状。
故建议可以适度锻炼,最好是避免剧烈运动,以免引起疼痛, 饮食上要注意清淡、禁食油腻、辛辣食物。
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