孕妇总是饿怎么办

怀孕期间感到饥饿是正常的。怀孕期间要多补充蛋白质，多吃肉和鱼，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃各种饮食，多喝水，补充身体所需的水分，这样能缓解饥饿感，也可以吃一些固体食物，喝汤可以补充能量。
怀孕期间不要暴饮暴食，会增加胃肠道的压力，要吃容易消化的不油腻食物，怀孕反应会有所改善。少吃多餐，充足睡眠，身体允许时适当运动，检查体重、血糖和血压，定期进行产前检查。
如果饭后饥饿感仍未缓解，建议去医院做相应的检查。