嗓子里总感觉有堵的东西,常见原因有:1、总感觉喉咙部位有东西堵着,跟扁桃体炎有关系,扁桃体炎会造成咽部出现异物感,而且伴有痰多现象。2、工作过程中受有害气体刺激,也会感觉到嗓子有异物感。3、食道疾病会引起食道反流表现为吞咽困难,吃东西时会明显感觉到吞咽不适,严重者还会出现喝水咽不下的情况。4、如果出现喉咙有异物感,用药一段时间后没有明显效果,可以到医院检查治疗排除咽喉部肿瘤。