天天睡觉睡不够没有精神什么原因
发布时间: 2021-11-19 音频时长: 01分21秒
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天天睡觉睡不够、没有精神的原因大致如下：
首先，考虑疲劳综合征的表现。由于平时身体比较虚弱，当精神压力过大、焦虑、紧张或者经常熬夜等。就容易诱发疲劳综合征的症状出现，表现出天天睡觉睡不够、没有精神等不适。建议及时调整心态和生活习惯，缓解症状。
其次，大脑长期供氧不足，也容易导致上述症状出现，例如颈椎疾病压迫椎动脉，长期营养不良导致贫血，动脉硬化导致高血压、高血脂以及脑供血不足等。建议及时明确诊断，尽早对症治疗。
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