睡不着失眠是什么引起的

睡不着失眠，有可能是长时间熬夜引起生物钟改变导致。如果改变生活习惯，按时睡眠、起床，适当的休息，睡前避免剧烈运动、过度兴奋，避免喝咖啡和浓茶可能会改善。
如果患者有精神障碍性疾病，比如焦虑症和抑郁症时也可以引起，同时患者可以出现焦虑和抑郁的情况。焦虑症一般口服坦度螺酮、丁螺环酮，抑郁症主要是口服西酞普兰进行治疗。有神经衰弱时，患者也可以出现，主要表现为失眠障碍，包括入睡困难，睡眠是小醒和做梦较多，白天时可以出现头痛、脑胀以及四肢乏力。如果患者有全身性疾病引起身体不适，也可以出现。
针对不同的原因，采用不同的治疗方法。