尿酸过高容易造成尿酸盐沉积,造成痛风的症状,想要降低尿酸,首先需要增加饮水量,至少应该每天饮水2000毫升到3000毫升左右,可以稀释血液中尿酸的浓度,并且通过增加饮水量促进新陈代谢,增加尿量也可以有效的排出一部分的尿酸。
其次,在饮食方面也应该注意,不能够服用油炸、腌制的食物,不要吃酸性的产品,不能抽烟、不能饮酒、不能吃海鲜、不要吃火锅、不能喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。
也可以配合碳酸氢钠进行辅助治疗,严重的也可以选择服用促进尿酸代谢的药物。
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