腰的左侧疼怎么办

腰左侧出现疼痛的症状，需要及时查明病因再进行治疗：
1.如果是姿势不良导致左侧腰部受凉引起疼痛，可以在医师指导下使用热敷、物理治疗的方式进行治疗。平时要注意保暖，纠正不良的姿势。
2.如果患者是女性，考虑可能是妇科炎症或者是结石，可以采用中药排石等措施进行治疗。
3.腰间盘突出。如果患有腰间盘突出，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物进行治疗，同时也可以外敷消炎止痛膏药进行贴敷治疗。如果患者的病情没有得到明显缓解，建议及时到医院请医生诊治，进行一些必要的检查，如腰椎的磁共振或者是泌尿系的彩超去诊断。