腰间盘突出术后一般3~5天可以下床。适当下床活动可以促进切口愈合,防止肺部感染,增强患者的食欲,可以预防便秘,有利于病情的恢复。
如果是腰椎间盘突出症的开放性手术,要延长时间,一般需要4周左右。恢复期间尽量卧床休息。
腰椎间盘突出症做完手术后,需要注意腰椎部位的防寒保暖,多吃富含优质蛋白和矿物质的食物,可以增加腰椎骨密度,增加椎体的稳定性。但是半年内不能弯腰,不能进行剧烈的体力活动,以免加重病情。
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