脸上总起粉刺主要是由于皮脂腺分泌过旺,毛孔被油脂堵塞导致的。很多情况下是体内毒素堆积,油脂分泌失衡。建议到医院在医生指导下要结合肌肤的问题对症治疗,粉刺治疗要采取综合性防治措施。建议要多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,少吃甜食,小吃脂类高脂肪的食物。外用药中药涂抹、膏剂、凝胶、维生素制剂等,一般四到六周为一个疗程。