要从以下三个方面预防肛门癌:第一,要养成良好的饮食习惯,少吃辛辣的食物,少吃油炸的食物,这些食物会对肛门造成刺激,而且食物中有可能含有大量的致癌物质,频繁进食此类食物,有可能诱发肛门癌的发生,同时要注意戒烟、戒酒。第二,平时要养成良好的排便习惯,防止发生大便干燥,同时要多吃富含纤维素的食物,可以起到预防肛门癌发生的作用。第三,对于肛门部位的疾病,要积极的进行治疗,否则肛门部位慢性的病变也有诱发肛门癌变的风险。