没有特殊情况下,不建议服用黄体酮,因为黄体酮是一种激素性药物,依赖服用可能会对身体造成危害。黄体酮一般在生理期不稳定时使用,可以用来调节身体的生理期,正常生理期通常都在21天到35天左右,距离2次最近的周期不会大于7天,还是不要随意干预身体的正常生理周期;如果有需要服用药物时,最好在医生指导下使用,可以了解清楚黄体胴的具体效果和副作用,也好提前做好预防。在平时保持良好的睡眠时间,可以很大增强身体免疫能力,有效的防护生理期的细菌、病毒侵害。