一来月经阴道毛囊就会发炎,主要是卫生巾导致局部毛囊不透气,导致毛囊阻塞,从而会引起发炎。首先需要使用正规品牌的卫生巾,一两个小时更换一次,穿棉质的内裤,每天早晚用温开水洗洗外阴并擦干净,不要穿紧身内裤或者是化纤的内裤,最好是不要穿牛仔裤,穿宽松透气的衣服。如果局部发红,可以涂抹红霉素软膏。饮食上要清淡,多喝白开水,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃零食、上火的食物,多吃蔬菜和水果。来月经以后要适当的活动,这样有利于经血的排出。不管卫生巾有没有湿透,都要及时更换。