王晓东 主治医师 天津医科大学总医院
三级甲等 骨科

年轻人膝盖酸疼无力是怎么回事

发布时间: 2021-04-23 音频时长: 01分20秒
17
语音文字

临床中年轻人出现膝关节酸痛、无力的症状,多数由于出现髌骨软化症或者退行性膝骨关节炎导致,和长时间的负重劳损、剧烈运动,特别是跑跳类的运动有关。这类因素会加重膝关节软骨的磨损,从而造成关节的失稳,引起疼痛。患者可以通过膝关节的核磁共振检查判断病情。
而针对酸痛、无力的症状,患者应该积极地治疗、干预。平时可以佩戴护膝加以保护,能够减少对膝关节软骨面的磨损,防止出现骨性关节炎症。同时可以口服一些营养软骨的药物、改善循环的药物等,能够很好地促进膝关节的循环代谢,减轻酸胀、疼痛等症状。同时配合一些功能锻炼加强腿部周围肌群的力量,从而提升膝关节的稳定性,可以防止膝关节无力程度的加重。同时也要避免不利的诱因。
患者也可以从事一些运动锻炼的方式,特别像游泳,对于膝关节也有好处。

全部↓