香菜吃多了可能导致一些胃肠道不适或者其他疾病。香菜又称芫荽,是一种食药两用的植物,一般作为做菜的佐料,也可以作为药材使用,适当使用香菜可以温中健胃,但是大量食用香菜后会导致气虚精神下降。
香菜还含有大量挥发性油,当食用大量香菜之后,香菜中含有的挥发性油会刺激机体的汗腺分泌汗液,导致狐臭加剧。
香菜中还含有光敏物质,大量食用后光敏物质在代谢过程中在阳光照射下会形成斑,影响形象,所以平时食用香菜应该适量,不宜过量摄入。
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