舌下多溃疡,是营养性贫血引起的一种消化系统症状,主要是因为某些营养素摄入不足而引起的。
因此,在日常饮食当中,需要注意营养素的摄入,多吃一些增加主食和各种副食,保证能量、蛋白质、铁、维生素B12、叶酸的供给,提供造血的必要原料。同时,还要调整膳食结构,注意适量增加瘦肉、禽、鱼、动物血和肝的摄入,也可以选用含铁的强化食物,如强化铁的酱油、面粉和制品,来加速体内铁含量的生成。
必要情况下,可适当利用营养素补充剂,补充人体所需。如铁、B族维生素、维生素C的补充剂等,有利于预防舌下多溃疡发生。
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