颈椎部位长期受凉或者长时间姿势不正,导致血液循环不好,可能会诱发颈椎病的发作,会引起疼痛、肿胀、功能活动受限的症状。因此,要注意防寒保暖,可以局部进行理疗热敷,促进血液循环,可以散寒止痛,可以减轻症状。建议平常要注意颈椎部位的防寒保暖,保持室内环境的流通,可以佩戴围巾或者颈托,防止受凉。调整颈椎部位的正确姿势,不要长时间低头伏案工作。避免长期一个姿势,适当的进行颈椎部位的功能锻炼,不要长期在阴冷潮湿的环境中。