孕妇耻骨分离怎么减轻疼痛

耻骨分离的症状是耻骨联合部疼痛。耻骨分离常见于怀孕期，尤其是孕晚期，由于女性激素、内分泌水平的变化。胎头增大入盆后，压迫耻骨联合处，而引起耻骨联合分离。
症状比较轻的表现为触及耻骨处时，局部明显有压痛动作受限。还可表现为行动无力，上下楼梯、迈腿、弯腰、翻身等动作都可引起耻骨处疼痛加剧。比较严重者可摸到耻骨联合上下缘不齐或分离的间隙。
疼痛剧烈、身体活动受限，下肢不能负重或者走路，甚至不能翻身。若耻骨分离导致疼痛时，建议患者要及时到医院，在医生指导下使用骨盆矫正带、按摩、牵引等办法来缓解、治疗疼痛。