血常规血红蛋白偏低说明存在轻度贫血的现象,首先可以通过食疗进行改善。贫血的原因很多,如果血常规中红细胞体积减小,很有可能是缺铁导致的。可以适当多吃一些含铁量高的食物,比如动物的肝脏以及血制品,还有牛肉和樱桃等。除此以外,还应该多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素C,可以促进铁的吸收和利用。若是红细胞体积增大,则考虑是维生素B12或者叶酸缺乏所引起。除了食物补充外,必要时还可口服维生素B12片和叶酸片进行治疗。