天气热宝宝流清鼻涕怎么自愈

天气热宝宝流清鼻涕，要根据情况观察其是否能自愈，有些情况是需要药物治疗。
如果是由于频繁出入开有空调的房间，冷热交叉导致，这种情况不要太多介入，多喝水即可自愈。若还伴有其他症状，如鼻塞、打喷嚏等，考虑可能是出现上呼吸道感染。如果不伴有发烧等情况，可以多吃新鲜水果、多喝水，通常会自行痊愈。
如果伴有发烧、咽痛等，则不能自愈，需要服用相关的感冒药物，如阿莫西林等。如果情况较严重，建议直接就医。如果长期流鼻涕，还伴有鼻子痒、打喷嚏等症状，考虑为过敏性鼻炎，大部分过敏性鼻炎很难自愈，可以使用氯雷他定糖浆治疗。