老年人腔隙性脑梗死如何预防？

第一个就是要控制好血压，对于很多腔隙性脑梗塞患者，平时饮食中摄取的食盐用量要小。最好要采用低盐低脂饮食，每天不超过6g为宜，可在烹调后再加入盐拌匀即可；
第二个原则就是中西药合理治疗腔隙性脑梗塞，一些比较具有多靶点治疗效果的，现代中成药为主，而通常这些药的副作用及抗药性较高，比较适合；
第三个原则就是适当的运动，患者应进行适当适度的体育锻炼及体力活动，但是也不要做剧烈的运动。比如说跑步，登山等这些均不可取，平常的话可以进行散步，打太极拳，这些比较舒缓的有氧运动。