牙宣吃什么能快速消除

牙宣是中医的一种说法，也是民间的一种俗称，它就是指牙龈肿痛。西医又称是牙龈炎，其症状会出现疼痛不止，无法正常吃东西，同时也会造成生活方面很多不便。
造成牙宣的原因，主要是吃了过于辛辣刺激性的食物，同时又不爱吃新鲜蔬菜和水果，而缺乏维生素导致的。建议在医生的指导下，吃一些甲硝唑，或者是阿莫西林，或者是牙周宁，能够帮助治疗牙宣。
同时要多吃一些具有清热解毒的食物，如绿豆，白梨等，一定要保持口腔清洁，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。