宝宝上火、流鼻涕,可以吃大米、小米粥、金银花粥、中成药物治疗。宝宝在幼儿时期身体免疫力较差,风热入侵后,导致宝宝体内燥热,甚至出现口干、舌燥、流黄鼻涕、黄色脓痰的情况,考虑和风热感冒有关。平常应注意防寒、保暖,避免受凉。避免给宝宝吃生冷、寒、凉、辛辣、刺激性的食物。可以给宝宝喝各种清淡的粥类,比如小米粥、大米粥、金银花粥。必要时在医生指导下给予中成药物治疗,比如双黄连口服液,能促进宝宝恢复。