低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的主要危险因素之一。只要它这种成分升高,冠心病、脑血栓等动脉硬化的发病率就会明显增加。至于这种成分升高的原因,首先是饮食方面摄入过多,特别是高血脂的食物,像动物的内脏、蛋黄、肥肉,或者某些海鲜摄入过多,就会导致低密度脂蛋白胆固醇,在体内的摄入明显增加。
其次就是平时缺乏运动,运动量不足,导致脂肪的消耗也明显减少,从而导致低密度脂蛋白胆固醇的升高。出现这种情况以后,必须要引起重视,从生活方式的调整入手。
再就是要多运动,戒烟限酒,配合他汀类药物,将低密度脂蛋白胆固醇控制在合适的范围。
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