小孩受惊了怎么办

小孩受惊了的调理方法如下：
1.小孩受到惊吓以后，家长应当安抚孩子，轻抚孩子的头部以及后背，让孩子有安全感，并且用语言安抚孩子，使孩子的情绪慢慢稳定。
2.也可转移孩子的注意力，可以给孩子玩一些新鲜的玩具，也可陪同孩子一同玩耍，能够很快缓解孩子的不良情绪。
3.如果孩子在受惊以后出现了嗜睡，可以给孩子服用相关的药物进行调理，比如惊风丸，也要给孩子多喝温开水。
4.如果孩子出现了夜惊，可能是缺钙所导致，应当多食用含钙的食物，多做户外运动，多晒太阳，促进钙质的吸收。