王慧珍 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 眼科

中午睡觉起来眼睛都是肿的怎么办

发布时间: 2021-06-08 音频时长: 01分07秒
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中午睡觉起来眼睛肿,导致这种情况的病因不同,处理方式也不同。一般见于以下几种情况:
1.过度用眼、劳累过度、休息不好。建议充分休息,避免过度用眼,减少看电子产品屏幕的时间,用眼一段时间后可以眺望远处、闭目养神。
2.饮水过度。建议减少饮水量,必要时可以吃一些有助于利尿的食物。可以辅助热敷、按摩加快眼睛周围的血液循环,加快水肿液的吸收。
3.肾病。如果长时间症状没有缓解,就可能是肾脏出了问题,甚至会导致全身的水肿,建议及时就医检查。

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