重症肺炎后恢复时,我们要避免受凉,防止感冒的发生。因为这时候患者的抵抗力还比较弱,容易受到病毒和细菌的入侵,而导致病情的反复加重。同时要加强营养,多喝温开水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如香蕉、橘子、哈密瓜,它们富含维生素,可以增加患者的抵抗力,有助于病情的恢复。进食一些高蛋白的食物,如牛肉、羊肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,增加患者的营养,使疾病尽快恢复。也要进行适度的锻炼,是肺功能尽快的恢复到正常水平。