连续失眠是什么原因
发布时间: 2021-04-09 音频时长: 01分09秒
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连续失眠的情况是有几种可能：
第一，心理因素。一般连续失眠与患者的过度操劳、白天的工作时间长和学习压力密切相关。
第二，人格因素。比如有的人追求完美什么都自己做，导致心理压力过大、用脑过度。
第三，年龄因素。随着年龄的增长，所有人的睡眠质量都会有不同程度地下降。
第四，环境因素。例如环境不够安静或经常有各种光和声音的干扰。
第五，疾病因素。比如慢性尿频、呼吸困难、心肌缺血等。
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