疲劳过度是有可能会导致胃痛。因为疲劳过度没有得到充分的休息,导致人体免疫力下降,会影响胃肠供血不足,神经出现紊乱,造成胃部的肌肉出现痉挛、疼痛。
工作时间过长,进食没有规律,会容易导致胃酸分泌过多,胃黏膜会受到损伤,消化能力下降,引起胃炎、胃溃疡的发生。因而会导致出现胃痛、腹胀、恶心、呕吐。
因此,日常工作一定要劳逸结合,避免过度劳累,可防止胃痛。饮食做到定时、定量,进食有规律,避免吃刺激胃黏膜的食物,多吃养胃、容易消化的食物。
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