骨折后可以适当运动吗

在骨折后的早期不建议适当运动，由于骨折以后骨头的连续性中断，如果进行运动可能会引起骨折错位，影响骨折的正常恢复和愈合，严重了会导致肢体的功能障碍，主要是以静养或者固定为主，以保持骨折的稳定性。
促进骨折愈合，在骨折的4~6周处于恢复期，可以拍片复查。如果骨痂已经形成，骨折相对稳定，可以采取不负重进行适当活动，避免出现关节僵硬和肌肉萎缩。
另外进行热敷、理疗改善血液循环，口服活血化瘀药物进行辅助治疗，2~3个月左右骨折线模糊，大量骨痂形成达到骨性愈合，可以逐渐的从事一般性的活动。