打了腺病毒载体疫苗肌肉酸痛怎么办

打了腺病毒载体疫苗，肌肉酸痛属于比较常见的情况，要注意有没有偶合的表现，就是在打了疫苗同时有活动过多、劳累、受凉，造成的肌肉酸痛和注射疫苗的不良反应相互叠加出现酸痛。
一般这种情况在打完疫苗以后，酸痛会逐渐地缓解，不用特殊的处理，需要注意休息、避免活动过多、跑跳、避免劳累、不良姿势、避免局部受凉或者长期地僵硬、不动，一般进行适当地休息以后酸痛会逐渐缓解。
如果非常严重，可以适当地用外喷喷剂、贴膏药、口服非甾体类消炎、镇痛药，进行一定的消炎、镇痛。如果酸痛逐渐加重，并且在休息、理疗以后持续不缓解，要去医院检查清楚以后对症治疗。