月经前胸痛能跑步吗

女性在来月经前出现胸部疼痛的症状，是和体内的激素水平改变，刺激乳腺发育引起的有关，是一种正常的生理现象，一般在月经结束之后胸部疼痛症状就会消失。
月经前出现乳房胀痛是可以跑步的，但是要尽量避免快跑，因为如果剧烈运动时胸部的疼痛感可能会加重。可以选择快走或者是慢跑，而且要穿宽松的内衣，以减少对胸部的挤压和摩擦刺激，或是可以通过局部热敷缓解乳房疼痛的症状。
一般不需要特别的治疗，尽量多休息，避免剧烈运动即可。如果疼痛严重还要检查是否乳腺增生引起的。