腰部骨质增生怎么治疗最好

腰部骨质增生治疗方法主要包括非手术治疗、手术治疗、康复治疗。
紫外线疗法为非手术疗法之一，能够起到消炎、杀菌、止痛的作用，也能促进伤口愈合以及调节机体免疫力，可通过针灸疗法，消除局部的炎症与水肿。
如果腰痛比较剧烈，建议口服以及外用解热镇痛的药物进行缓解，如果出现了麻木，可选用B族维生素类药物。当保守治疗效果不佳或者病情较重时，可考虑手术疗法。
在恢复期患者也应当加强自我锻炼，既能增加腰椎活动度，也能使脊柱更加稳定。