腰部软组织经常酸痛无力这该怎么办

腰部软组织经常出现酸痛无力，多考虑为腰肌劳损所致，患者长时间行使体力活动、反复弯腰均会出现酸痛无力的症状，特别是在晚上睡觉的时候腰部酸痛加剧，部分患者还会出现失眠的情况，严重影响患者的生活质量。
建议患者多休息、注意保暖，也可以对局部进行热敷，促进局部的血液循环，酸痛症状严重的患者可以口服消炎镇痛药物来缓解症状。
另外如果是泌尿系统的炎症，或者是肾结石、输尿管结石等疾病，也会表现为腰部的酸胀、无力。患者应及时去医院完善泌尿系彩超检查，若是泌尿系结石导致，可以通过超声碎石来解除症状。