得了新冠肺炎如何增加营养

得了新冠肺炎应该增加营养，进食一些富含蛋白质和维生素的食物。
富含蛋白质的食物有牛肉、牛奶、瘦肉、鱼肉、羊肉、鸡蛋等。富含各种维生素的食物，有新鲜的蔬菜和水果。水果有苹果、香蕉、橙子、梨、哈密瓜等，它们富含水分，也有润肺止咳的作用，要三餐定时定量比较均衡。
保持良好的心态，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复，房间里要加强通风换气，劳逸结合，不抽烟不喝酒，养成良好的作息习惯，提高身体的抵抗能力。