手关节扭伤如何快速止痛

手关节扭伤后首先需要制动，让损伤部分处于放松状态，不可以继续活动以免损伤加剧，其次是需要采取冷敷，冷敷5-10分钟，这样是可以减少毛细血管出血，减轻水肿。
冷敷后需要拍片检查一下，是否存在骨裂、骨折，如果存在骨裂、骨折是需要采取石膏或支具等外固定，其次需要使用弹性压缩绷带包扎，一定要抬高患肢。
在受伤48小时后需要采取热敷促进血液循环，促进炎症水肿及肿胀的消肿，还可以口服消炎、止痛的药物来缓解疼痛，平时穿宽松舒适的鞋，不可以剧烈运动。