不吃药不戴套如何避孕

不吃避孕药，不用安全套，还可以用计算安全期的方法进行避孕，但是此方法失败率是很高的。因为女性排卵期会由于环境、情绪变化发生波动，可能会出现提前或延后情况，所以没有绝对的安全期。
另外，女性可以安放宫内节育器，也是一种安全、有效的避孕方式。但是女性在放置节育器后可能会出现排异反应，不是所有女性都适合，也要根据女性个人体质情况而定；或是男性或女性进行结扎手术，结扎后只是堵塞精卵相遇通道，但是不适合有生育需求的人群。