剖腹产怎么睡才有利伤口和子宫恢复

剖腹产女性不像正常生产的女性那样，生产后24小时就可以进行活动了。如果剖腹产女性有这样的行为很容易出现恶露不容易排出，所以这时候应该采取半卧位的睡眠方式，并在此期间多配合翻身。这样不仅可以起到运动的作用，还可以促进恶露排出，从而使子宫达到快速修复。
另外，剖腹产女性手术后，如果体力允许的情况下，在导尿管拔掉后，要尽早下床活动。这样可以增加活动量，并且可以促进肠道蠕动，从而避免手术后肠粘连或血栓性疾病的发生。
产后要进食富有营养的食物，有助于伤口的恢复。