慢性腰部劳损的治疗方法有哪些

对于该病的治疗主要包括：
1，自我保健疗法：适当休息，定时改变姿势，避免弯腰、持物等，是减轻症状，防止再发的根本方法。必要时可以在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定，同时还应当训练腰部肌力量，以增强未受损害肌肉的补偿调节能力。
2，疼痛部位可以进行理疗、以及手法和力度适当的推拿、按摩。
3，压痛点可以考虑进行封闭注射。
4，疼痛明显影响工作和休息时可以服用止痛药。