如果孩子患有鼻炎,请注意通过锻炼来提高孩子的身体素质。同时,在运动过程中要注意保护孩子的环境,绝对不要带灰尘进入鼻子。
在寒冷的天气中,必须保持鼻子温暖,游泳时要防止鼻子进水。局部运动可以加快鼻腔的血液循环、改善儿童鼻炎的症状。如果孩子不仅鼻子闷,还打喷嚏和流鼻涕,还建议父母在孩子睡觉时适当抬起孩子的枕头,以免出现鼻涕反流现象。
如有必要,父母还可以尝试用生理盐水清洁鼻子。但是这种方法操作不好,容易使孩子感到不适。
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