婴儿鼻塞睡不着怎么办

婴儿鼻塞睡不着，可以采取以下方式缓解：
1.家长可以用双手指按摩鼻翼的两边，能够促进局部的血液循环加速，再用热毛巾热敷能缓解鼻塞，促进婴儿入睡。
2.鼻塞有可能是鼻腔内有较多的分泌物，可以利用生理盐水，将鼻腔内的分泌物清理干净，也有助于缓解鼻塞。
3.对于过敏性鼻炎引起的鼻塞，可以口服抗组胺类的药物，比如盐酸西替利嗪，结合局部应用鼻喷激素，缓解鼻腔内的充血、水肿，改善鼻塞。同时，要远离过敏原，特别是室内要及时清洁和消毒，清除室内的过敏物质。