为什么有人喝奶拉肚子

有人喝奶拉肚子，是因为有人对牛奶当中的乳糖出现不耐受。
因为平时喝的牛奶当中，里面的乳糖在人体是不能被直接吸收，需要在身体当中分解，才可以被人体所吸收。当出现乳糖不耐受的时候，身体就是缺少乳糖分解酶，才使服用牛奶乳糖类的食品后出现恶心、呕吐的胃肠道的反应。
如果出现了这样的情况，可以服用牛奶和谷物一起吃，或者在餐后再使用，这样可以减少胃的刺激。当然也可以改为喝服用发酵后的牛奶，这样都可以避免喝牛奶引起拉肚子等一系列的临床症状。