大腿外侧麻木的原因大致包括以下两个方面:1.考虑是因为生理性因素导致的。其中包括久坐、久站等不良的姿势,导致大腿外侧肌肉长时间处于紧张状态,表现出麻木症状。建议平时要合理地安排工作强度、保持良好的姿势等。2.考虑是病理性因素导致的。其中包括腰椎骨质增生、腰椎间盘突出以及股外侧神经病变,例如股外侧皮神经炎或者股外侧皮神经卡压等,以上疾病都可能会导致大腿外侧出现麻木症状。建议及时就诊,明确具体诊断后遵医嘱给予对症治疗。