如果是经阴道分娩，产后阴道松弛是必然的。即使是剖腹产，阴道也会有一定的松弛，只是程度要小一些，但是阴道松弛的程度会存在很大的个体差异，这种情况暂时不用特别的担心。阴道本身也具有一定的修复能力，如果在产后出现松弛扩张的情况，一般在产后三个月就可以得到恢复。在这个期间产妇也可以通过一些锻炼来快速地恢复，比如运动、走路或者站立的时候，有意识的绷紧大腿内侧以及会阴部的肌肉，使肌肉收缩，多做一些缩肛的运动，可以缓解阴道松弛的情况。如果时间长不缓解的话，可以采取手术治疗。
