正常成年男性心率正常值一般在60~100次/分之间。生理情况下,比如激动、劳累时,个体的心率会稍微增加。训练良好的运动员,因为长期的体育锻炼,心血管功能良好、心脏搏出量增加,心率会稍微减慢。如果患者排除了上述生理情况,出现心率的异常增加或减慢,建议及时到医院完善心电图或动态心电图,明确患者是否存在心律失常。心律失常通常有明显的诱因,比如熬夜、饮用浓茶、咖啡,早期可以通过积极改善生活方式调节,必要时可以适当服用一些抗心律失常药物缓解不适症状。如果药物无效,还可以选择射频消融术介入治疗。