积极运动能从一定程度上预防阴道瘙痒的发生,适当的运动锻炼可以提高身体的免疫能力。
阴道瘙痒主要是和阴道炎症有关,在身体抵抗力下降之后阴道内的病原菌会大量滋生,导致阴道炎症发生引起阴道瘙痒,如果经常锻炼身体,抵抗力增强之后就会减少炎症出现,从而可以预防阴道瘙痒。
但除了运动锻炼之外,平时一定要注意自身的卫生,避免频繁使用抗生素药物,不要经常冲洗阴道内,以免破坏阴道的正常菌群,只有增强体质,保持良好的生活习惯,才可以预防妇科炎症发生。
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