突然觉得心里发慌是什么问题

突然觉得心里发慌，可以是精神紧张等生理性的因素所造成，也可以是因为患有自主神经调节功能紊乱性疾病，如焦虑症等所引起。还可以是因为出现低血糖、血压突然升高、发生心律失常、心肌缺血发作等原因所造成。
一旦出现这种情况要立刻休息，保持平稳的情绪，避免紧张和焦虑。如果症状持续得不到缓解，要及时地到医院查明原因。
对于因为疾病所引起的不适，要积极地给予处理，尽快使疾病得到有效的控制。平时要避免各种不良的诱因，诱发疾病的反复发作。