气管不好吃的食物要清淡、容易消化并且富有营养,要注意蛋白质的补充,常见的有瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,像西兰花、番茄、猕猴桃、橙子等。平时可以注意吃一些有利于呼吸系统的食物,如百合、梨、枇杷、萝卜、银耳等。不要吃辛辣刺激以及过于油腻重口味的食物,像辣椒、胡椒、火锅、炸鸡、烧烤等。除了饮食之外,在日常生活中要注意防寒保暖,预防感染性疾病,在每年冬季到来前可以注射流感以及肺炎疫苗。戒烟,不要吸二手烟,远离污染的空气等。