抑郁症脑子傻了怎么恢复

抑郁症的患者思维会比较迟缓，意志活动减退，兴趣下降，给人傻傻的感觉。建议及时去医院的心理科或精神科进行就诊，在医生的指导下，通过心理治疗和药物的方式进行治疗。
在治疗期间，还应该做好生活上的护理。抑郁症患者在平时生活中，要注意自我调节心情，避免情绪过于激动，不要沉迷在自己的世界中，多和家人朋友进行沟通，必要的时候可以咨询心理医师，帮助自己疏导不良情绪。
在平时，还要适当的进行一些户外运动，多参加一些集体活动，早日走出抑郁的情绪。