一天到晚总想拉大便,可能是以下原因:1.每个人的饮食习惯不同,如果经常进食生冷、冰冻的食物,辛辣食物容易引起对胃肠道黏膜刺激,导致拉大便次数增多。2.不注意饮食卫生,进食的食物受到细菌感染,会造成急性胃肠炎,也可导致一天到晚总是拉大便,伴有腹痛。甚至有可能发生呕吐、发烧。3.脾虚的人群,进入的食物不能正常运化,也可导致便溏,一天到晚总想拉大便。4.湿气比较重的人群,也会影响消化吸收能力,大便黏腻,排便次数增多,一天到晚总想拉大便。