打球脚扭伤了怎么处理

打球脚扭伤了，如果伤后肿胀得非常轻度，这种情况韧带或者是骨折的可能性比较低。可以采用制动休息，伤后48小时之内冷敷，每次冰敷20分钟左右，1天里可以多次。
外用云南白药喷雾剂，口服塞来昔布止痛，迈之灵消肿，将脚部抬高减轻肿胀。
如果肿胀非常明显，建议第一时间到医院去拍片，或者是做别的影像学检查，排除骨折或者是韧带完全断裂的可能。如果是出现了骨折或者是韧带完全断裂，接诊医师会根据情况给予处理。